【中華之聲】流派傳人藝術修煉之發展匯報系列(11) – 林敏君
Part V : 淺談Duende發生的成因
忘 我
一種美妙的體驗！
有那麼一種時刻，我似乎進入了無意識的狀態，我彈出的琴聲似乎系自然而然咁產生嘅，就好似“無人駕駛”一樣，又好似有另一個我在彈琴，這時的感覺特別美妙，彈出來的琴聲亦特別好聽，而且所有的情感表達都完全在compas的空間內，即使那是sin compas！那是一種終生難忘的美妙體驗！
只系那是一種可遇不可求的狀態！那另一個我，就系“真我”，而原來的那個我，已然“忘我”，Flamenco將呢種感覺稱為Duende……
在我彈琴的經驗裡，這種感覺曾在星海彈“殘夢”時出現過，後來在沙田彈我自己編的Tangos時微弱再現，而最近彈Tientos時我又遇到這種感覺……相似嘅系，情到濃時必然會彈錯哈哈哈，然而我的手卻可以即時處理得宜，產生一種奇妙的效果，或許可稱作“即興”，而當時我的身體都比較攰，於是有了一種半醉的感覺……
我曾經諗過，是不是因為攰，所以“意識”開始鬆弛，而“潛意識”就開始產生作用，就好似弗洛伊德所講嘅咁？而Simon叔叔就直接將呢種狀態稱為“上身”哈哈哈，實在太形象啦！
而歐sir所講嘅“心神合一”，在精神高度集中的情況下，當大腦、心靈、手同時連結貫通的時候，先有可能產生這種狀態……
原來，奇妙的“忘我”狀態，亦系創作的“火花”，同樣可以用神經科學來解釋，並不神秘！
一、不懈努力
我們的“意識”其實系大腦前額葉在“指揮”著大腦的運作，而當我們睡眠或飲醉酒“斷片”時，額葉沒有工作，大腦的各部分就失去指揮而沒有連結在一起……就好似發夢，會夢見一些碎片化的情景，其實是一些沒有額葉控制神經活動，系一種“無定向精神漫遊”；而飲醉酒的那種恍惚，系“額葉功能低下”的狀態，於是我們就感覺失去了部分的意識……而“精神漫遊”可以理解成一種“自發”的大腦活動～
然而，無定向精神漫遊或額葉功能低下是無法產生藝術上的“忘我”或創作“火花”的，所以我們不要指望醉生夢死的生活哈哈哈！
真正的火花，其實是一種“定向精神漫遊”的成果！
所謂“定向”，系一種有目標、有方向的精神高度集中的大腦活動，就好似我們全神貫注去彈琴的時候，心無旁騖到好似時間空間都會消失，此時我們的大腦就會處於“額葉超活化”狀態……而且這是一種持續不懈且目標明確的精神努力，是由Aspiration驅動，是一種刻意努力的結果～
而當額葉超活化時，就會啟動大腦皮質網路內的某些區域，形成一些神經“錨點”並進而構成一個連通的網絡！如果此時出現短暫的額葉功能低下，後皮質層的自發過程就會從前額葉的控制中“解放”出來，通過“精神漫遊”將錨點之間的路徑周圍的皮質區域與錨點整合在一起，並將錨點嵌入到非常不同的神經網絡中，於是出現了以前不可能出現的各種連接模式！——於是“火花”就誕生了！
至於如何在“額葉超活化”的時候出現短暫的“額葉功能低下”呢？我的經驗系，當身體疲憊時哈哈哈，或許咁就系“靈感通常發生在深夜”的原因？而聽講西班牙系，飲一點酒……我諗此況因人而異……創作的過程，系額葉超活化與額葉功能低下的複雜交替所驅動嘅，而頓悟，就系兩者的協同！
誠然，創造性的“火花”並不是無端出現的，佢必定出現在“有準備”的大腦中，所以“火花”系源自95%的汗水與5%的靈感，汗水系額葉超活化的“定向努力”，而靈感就系“定向精神漫遊”！於是，要遇到火花，就要有head-heart-hand貫穿一致的持續不懈的努力！
同時，科學思想不斷演變，藝術也在發展，但它們都根植於過去同時又系創新嘅……研究顯示，大多數富有創造力的科學家和藝術家，在自己的領域作出創新之前，平均都需要十年時間來練習並掌握自己領域中的已有成果，這是一個“十年定律”！讓我們看看師公的藝術生涯，每十年，就系一次嶄新的飛躍！
嗯！這個是我要努力的方向！
二、不斷學習
細時阿媽話“個腦唔用就會生草”，的確系咁嘅！多用腦，系保持大腦健康的基本方法！而大腦的衰退，通常從右腦開始……
在大腦的分工中，左腦負責處理舊信息，右腦負責處理新信息……例如當一個人停止學習新事物時，佢的右腦使用率就會降低；而當我們發現老年人較難接受新事物時，其實並不是他們個性固執，而系同右腦的率先衰退有關（當然此況不是病症），同時左腦在衰老的過程中通常表現得比較硬朗，這可以聯想到老年人比較喜歡講過去……而相對應嘅，當我們彈吉他時，右手技巧的提升大多來自持續不斷的練習，這是對舊有信息的鞏固，作用于左腦；而當左手在指板上學習一些新的和絃或摸索出新的聲音時，就是右腦在運作……簡單講，就系彈吉他在一定程度上可以延緩腦衰退，而創作可以活化右腦！
我們通常理解左腦系理性的、邏輯的，而右腦系感性的、藝術的……因為在左腦中有更加清晰的“深層連接模式”，是一個更加緊密結合的區域，“精神漫遊”就會受到阻滯；相反右腦中則有更加清晰的“淺層連接模式”，“精神漫遊”就能傳播到一個更廣闊的區域，於是右腦更善於連接距離遙遠的錨點，更容易產生“創造性的火花”！
同時，當我們將“陌生”轉化為“熟悉”的時候，大腦的“儲存”就會從右腦轉移至左腦……當右腦處理的新問題越來越多時，類似或相關的問題解決方法，就會在轉移過程中形成大腦的“模式識別機制”，當我們運用“經驗”來解決新問題時，就是這種機制產生作用！於是當醫生、律師、工匠、藝術家等專業人士不斷深耕其專業領域時，隨著歲月的累積，“模式識別機制”就會越大量、越發達，他們處理新問題所需要用到的“腦資源”就會越少，大腦的決策就越輕鬆，解決方法就顯得豪不費力！而這種“認知增益機制”會隨著年齡的增長而增長，於是我們時常見到老藝術家們一個個越來越爐火純青，而“智者”的形象通常都系白鬍鬚白頭發——冇錯，這就是“智慧”的產生過程！當我見到師公可以不斷創作出新作品的時候，我想，或許就系“創作”形成了“認知增益機制”！
當我同師公講“I'm just at the beginning”，師公好機智咁回應“You are young!”——哈哈哈，師公真系一位智者，佢所講嘅完全符合神經學原理！
所以，我們需要不斷學習，保持大腦活躍，才有可能遇到創作的火花！
三、另一點美妙的連結
由於工作的關係，我接觸到以色列的醫療科研公司與國際前沿的腦健康科技，冇諗過自己會在旅行過以色列之後出於工作的原因而重返應許之地，會再次站在特拉維夫的黃金海岸睇日落……於是我閒時亦會閱讀相關的書籍，恰巧，上述的神經學研究成果亦來自猶太神經學家Elkhonon Goldberg！或許，我與猶太文明亦有一點美妙的連結吧，好了，我要去彈一下Petenera～
參考資料：
[USA] Elkhonon Goldberg, 創新大腦, Creativity - The Human Brain in the Age of Innovation, 2018
[USA] Elkhonon Goldberg, 智慧大腦, The Wisdom Paradox - How Your Mind Can Grow Stronger As Your Brain Grows Older, 2015
June
Apr 2020@GZ
